Online shopМагазин   ВходСайт  FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Зимние тренировки.
На страницу Пред.  1, 2
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов nature.az -> Подводная охота
Предыдущая тема :: Следующая тема  

Хотели бы вы тренироваться с инструктором?
Да, хотелось бы
50%
 50%  [ 4 ]
Нет, я лучше сам
12%
 12%  [ 1 ]
Мне это не нужно
37%
 37%  [ 3 ]
Всего голосов : 8

Автор Сообщение
LOMONOSOV
Подводный охотник


Зарегистрирован: 08.02.2008
Сообщения: 1581
Откуда: >localhost

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 10:50 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ty3 писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
есть 1 бассейн там ранее Камал по моему зимой тренировался. Стар комплекс. ПО моему можно по гаварить с тренером и после 10 вечера начать тренировку.. В прошлом году когда я спрашивал он мне сказал что надо команду собрать больше 6 чел.

А плавать с ластами можно? или просто так?
Просто так не интересно!


С боевым комплектом. просто после 10 вечера.. но это было в прошлом сезоне.. надо поехать и поговорить с тренером.. + там сейчас скидки Крутой


Отлично!
А то плавать без ласт это как учится ездить верхом без лошади сидя на бревне!
Как не крути когда ты в ластах. у тебя работают совсем другие группы мышц.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Гордость форума


Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 2026
Откуда: баку. азербайджан.

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 11:43 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
есть 1 бассейн там ранее Камал по моему зимой тренировался. Стар комплекс. ПО моему можно по гаварить с тренером и после 10 вечера начать тренировку.. В прошлом году когда я спрашивал он мне сказал что надо команду собрать больше 6 чел.

А плавать с ластами можно? или просто так?
Просто так не интересно!


С боевым комплектом. просто после 10 вечера.. но это было в прошлом сезоне.. надо поехать и поговорить с тренером.. + там сейчас скидки Крутой


Отлично!
А то плавать без ласт это как учится ездить верхом без лошади сидя на бревне!
Как не крути когда ты в ластах. у тебя работают совсем другие группы мышц.



Говорить легко,а ты попробуй без ласт поплавать,Ребята свою выносливость повышают,и легкие развивают.Тренируют ся ведь,а не болтают.И с ними опытный и знающий инструктор занимается и помогает.Сперва без ласт,а потом и с ластами.Этот метод,называется от тяжелого к легкому.Удачи им в их начинаниях Браво!
_________________
Ищите себя в самих себе, и вы найдете все.
ВСЕМ УДАЧНОЙ ОХОТЫ!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LOMONOSOV
Подводный охотник


Зарегистрирован: 08.02.2008
Сообщения: 1581
Откуда: >localhost

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 12:13 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

aga писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
есть 1 бассейн там ранее Камал по моему зимой тренировался. Стар комплекс. ПО моему можно по гаварить с тренером и после 10 вечера начать тренировку.. В прошлом году когда я спрашивал он мне сказал что надо команду собрать больше 6 чел.

А плавать с ластами можно? или просто так?
Просто так не интересно!


С боевым комплектом. просто после 10 вечера.. но это было в прошлом сезоне.. надо поехать и поговорить с тренером.. + там сейчас скидки Крутой


Отлично!
А то плавать без ласт это как учится ездить верхом без лошади сидя на бревне!
Как не крути когда ты в ластах. у тебя работают совсем другие группы мышц.



Говорить легко,а ты попробуй без ласт поплавать,Ребята свою выносливость повышают,и легкие развивают.Тренируют ся ведь,а не болтают.И с ними опытный и знающий инструктор занимается и помогает.Сперва без ласт,а потом и с ластами.Этот метод,называется от тяжелого к легкому.Удачи им в их начинаниях Браво!

Ну ну.. пусть занимаются))
выносливость и легкие лучше всего бег повышает
Как без ласт не плавай с ластами совсем всё по другому
Лучше тренировать правильную технику гребли.. а то, у кого я не видел все велосипедом плавают!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Гордость форума


Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 2026
Откуда: баку. азербайджан.

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 12:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

LOMONOSOV писал(а):
aga писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
есть 1 бассейн там ранее Камал по моему зимой тренировался. Стар комплекс. ПО моему можно по гаварить с тренером и после 10 вечера начать тренировку.. В прошлом году когда я спрашивал он мне сказал что надо команду собрать больше 6 чел.

А плавать с ластами можно? или просто так?
Просто так не интересно!


С боевым комплектом. просто после 10 вечера.. но это было в прошлом сезоне.. надо поехать и поговорить с тренером.. + там сейчас скидки Крутой


Отлично!
А то плавать без ласт это как учится ездить верхом без лошади сидя на бревне!
Как не крути когда ты в ластах. у тебя работают совсем другие группы мышц.



Говорить легко,а ты попробуй без ласт поплавать,Ребята свою выносливость повышают,и легкие развивают.Тренируют ся ведь,а не болтают.И с ними опытный и знающий инструктор занимается и помогает.Сперва без ласт,а потом и с ластами.Этот метод,называется от тяжелого к легкому.Удачи им в их начинаниях Браво!

Ну ну.. пусть занимаются))
выносливость и легкие лучше всего бег повышает
Как без ласт не плавай с ластами совсем всё по другому
Лучше тренировать правильную технику гребли.. а то, у кого я не видел все велосипедом плавают!


У каждого учителя своя методика тренировок,и свой подход к ним. Просто бег не хрена не повышает,только сердце посадиш,а переменный бег повышает,(Смена амплитуды бега).Без ласт и с ластами почти тоже самое,как в беге.А здесь идет поэтапная методика. Ты спортом хотя бы занимался?Поэтапная тренировка знаеш что такое? А то заладил с ластами ,лучше.Что с ластами лучше и ребенку ясно. Мигает А ребята молодцы,и бассейн нашли,и группу организовали.И инструктору ихнему Учтиво! /
_________________
Ищите себя в самих себе, и вы найдете все.
ВСЕМ УДАЧНОЙ ОХОТЫ!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LOMONOSOV
Подводный охотник


Зарегистрирован: 08.02.2008
Сообщения: 1581
Откуда: >localhost

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 12:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

aga писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
aga писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
LOMONOSOV писал(а):
Ty3 писал(а):
есть 1 бассейн там ранее Камал по моему зимой тренировался. Стар комплекс. ПО моему можно по гаварить с тренером и после 10 вечера начать тренировку.. В прошлом году когда я спрашивал он мне сказал что надо команду собрать больше 6 чел.

А плавать с ластами можно? или просто так?
Просто так не интересно!


С боевым комплектом. просто после 10 вечера.. но это было в прошлом сезоне.. надо поехать и поговорить с тренером.. + там сейчас скидки Крутой


Отлично!
А то плавать без ласт это как учится ездить верхом без лошади сидя на бревне!
Как не крути когда ты в ластах. у тебя работают совсем другие группы мышц.



Говорить легко,а ты попробуй без ласт поплавать,Ребята свою выносливость повышают,и легкие развивают.Тренируют ся ведь,а не болтают.И с ними опытный и знающий инструктор занимается и помогает.Сперва без ласт,а потом и с ластами.Этот метод,называется от тяжелого к легкому.Удачи им в их начинаниях Браво!

Ну ну.. пусть занимаются))
выносливость и легкие лучше всего бег повышает
Как без ласт не плавай с ластами совсем всё по другому
Лучше тренировать правильную технику гребли.. а то, у кого я не видел все велосипедом плавают!


У каждого учителя своя методика тренировок,и свой подход к ним. Просто бег не хрена не повышает,только сердце посадиш,а переменный бег повышает,(Смена амплитуды бега).Без ласт и с ластами почти тоже самое,как в беге.А здесь идет поэтапная методика. Ты спортом хотя бы занимался?Поэтапная тренировка знаеш что такое? А то заладил с ластами ,лучше.Что с ластами лучше и ребенку ясно. Мигает А ребята молодцы,и бассейн нашли,и группу организовали.И инструктору ихнему Учтиво! /

Так я не против. просто для меня это пользы не даст вот и всё! Я об этом
Aga ты плохого обо мне мнения. Когда я учился в школе с 6 по 11 и Институт первый курс я выступал НА всех соревнованиях по Легкой атлетике - Спринт и бег на дальние дистанции. Это мой конёк
У меня даже в 9 классе рекорд был, официально зарегистрированный
800 метров за 1 минуту 59 секунд- И это в 15 летнем то возрасте.. Ты как наверное поймешь что это за цифры

Помимо этого с 12-13 лет до конца института играл в сборной политеха по баскетболу
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Гордость форума


Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 2026
Откуда: баку. азербайджан.

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 1:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я не плохого мнения о тебе, тебе это показалось Мигает . Смех Просто здесь столько говорили о бассейне и тренировках,а в жизнь это воплотить некто так и не сумел. а эти ребята смогли,так как хотят чему то научится и даром время не теряют.Это что бы потом ,,велосипедом,, не плавать Смех .
_________________
Ищите себя в самих себе, и вы найдете все.
ВСЕМ УДАЧНОЙ ОХОТЫ!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LOMONOSOV
Подводный охотник


Зарегистрирован: 08.02.2008
Сообщения: 1581
Откуда: >localhost

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 1:10 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

aga писал(а):
Я не плохого мнения о тебе, тебе это показалось Мигает . Смех Просто здесь столько говорили о бассейне и тренировках,а в жизнь это воплотить некто так и не сумел. а эти ребята смогли,так как хотят чему то научится и даром время не теряют.Это что бы потом ,,велосипедом,, не плавать Смех .

Просто все хотят с ластами!
А просто плавать я могу и рядом с домом
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alex
Юный Падаван


Зарегистрирован: 28.10.2008
Сообщения: 2265
Откуда: БОМЖ

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 1:23 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ребят ,вы же не первый раз в воде...
Давайте подходить правильно.Что нужно для подвоха?
1)Умение просто плавать
2) умение плавать с ластами
3) умение нырять (правильно)
4)задержка
5)умение стрелять
6)знание повадок рыбы.
всему кроме техники правилного гребка можно научиться без ласт.Да и с переходом на другую модель ласт технику приходится корректировать...ТОчнее качать другие группы мышц(угол наклона и длина)
У кого то пляжные у кого то длиннные.
Ласты бывают для плавания,для ныряния и прочее и прочее.И техники везде свои....
В бассейне пренируют общую выносливость,задежку.А технику гребка только ставят ;-)
_________________
Если твои слова раздражают такое количество людей, то в них, скорее всего, много правды..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
LOMONOSOV
Подводный охотник


Зарегистрирован: 08.02.2008
Сообщения: 1581
Откуда: >localhost

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 3:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

alex писал(а):
Ребят ,вы же не первый раз в воде...
Давайте подходить правильно.Что нужно для подвоха?
1)Умение просто плавать
2) умение плавать с ластами
3) умение нырять (правильно)
4)задержка
5)умение стрелять
6)знание повадок рыбы.
всему кроме техники правилного гребка можно научиться без ласт.Да и с переходом на другую модель ласт технику приходится корректировать...ТОчнее качать другие группы мышц(угол наклона и длина)
У кого то пляжные у кого то длиннные.
Ласты бывают для плавания,для ныряния и прочее и прочее.И техники везде свои....
В бассейне пренируют общую выносливость,задежку.А технику гребка только ставят ;-)

Вот и я о том же)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Гордость форума


Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 2026
Откуда: баку. азербайджан.

СообщениеДобавлено: Чт Янв 27, 2011 3:55 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вот они для задержки и тренеруются,кстати.Ну а девушки... Смех ,то есть ласты потом,и техника гребка тоже. Мигает
_________________
Ищите себя в самих себе, и вы найдете все.
ВСЕМ УДАЧНОЙ ОХОТЫ!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jolly_Roger
Незаменимый


Зарегистрирован: 18.12.2008
Сообщения: 301

СообщениеДобавлено: Пт Янв 28, 2011 1:42 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чувствую давно я не писал тут ))

Ну начнем с малого) Плавание в бассейне с ластами нужно только для новичков,кому нужно ставить технику. Так же с ластами можно начинать тренировки при смене ласт так как под каждые ласты нужно приноравливаться. Зачастую это то же касается новичков с годичным стажем кто сразу себе берет 80-90 см ласты для глубинной охоты и забивают себе ноги при плавании на открытой воде.
Что касается техники развития выносливости и задержки дыхания, возьмите хотя бы к примеру технику Молчановой, я думаю не последний человек в нашем подводном мире. Так в ее системе тренировок не слова о ластах.
Зачем долеко идти, возьму любого из вас ни один не пройдет три сета по 10 бассейнов кролем без остановки.
Теперь что касается бассейнов, в городе только пару бассейнов с очистительной системой, во всех остальных мы ластами поднимем все дерьмо со дна за первые два круга плавания.
Что вам даст тренировки плавания в бассейне в ластах? Кто то скажет что он тренирует ноги, как катайтесь на велосипеде лучше тренировку не придумаешь для ног. Что касается бега, я полностью согласен что бег полезен, но первые результаты он даст после 6 месяцев тренировок, а большая часть из вас сочки ))
Итог кто хочет тренироваться ,тренируется все остальные ищут где поплавать в ластах ))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ty3
-= Акула =-


Зарегистрирован: 09.06.2010
Сообщения: 364
Откуда: Баку

СообщениеДобавлено: Пт Янв 28, 2011 8:38 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Уважаемые Академики и Профессора ПО. Предложение поплавать в бассейне по моему мнению это прежде всего поможет нам не отвыкнуть от воды и от ласт. С учётом что большенство нас не плаваем в глубинах больше 5 метров то, некоторым и вовсе не надо тренировать дыхание. Ага
_________________
Складнее рыбаков врут только политики..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
aga
Гордость форума


Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 2026
Откуда: баку. азербайджан.

СообщениеДобавлено: Пт Янв 28, 2011 11:55 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

[quote="Ty3"]Уважаемые Академики и Профессора ПО. Предложение поплавать в бассейне по моему мнению это прежде всего поможет нам не отвыкнуть от воды и от ласт. С учётом что большенство нас не плаваем в глубинах больше 5 метров то, некоторым и вовсе не надо тренировать дыхание. Ага[/quot


От воды мы не отвыкнем,потому что у нас вместо крови морская вода Смех А поддерживать форму не только надо ,но и нужно,.И не взависимости от того накакой глубине плаваеш,дыхалку надо развивать. Мигает
_________________
Ищите себя в самих себе, и вы найдете все.
ВСЕМ УДАЧНОЙ ОХОТЫ!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Esen
Легенда


Зарегистрирован: 29.02.2008
Сообщения: 1302
Откуда: Баку, Монтино

СообщениеДобавлено: Вс Мар 20, 2011 12:00 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Тааакс... Чё тут у нас творится? Злой модер пришёл! Учтиво! Admin v duhe Упс!
_________________
We lead where others follow!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
aga
Гордость форума


Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 2026
Откуда: баку. азербайджан.

СообщениеДобавлено: Пт Мар 25, 2011 6:28 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Esen писал(а):
Тааакс... Чё тут у нас творится? Злой модер пришёл! Учтиво! Admin v duhe Упс!


Самое главное что дошел Мигает Смех
_________________
Ищите себя в самих себе, и вы найдете все.
ВСЕМ УДАЧНОЙ ОХОТЫ!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Esen
Легенда


Зарегистрирован: 29.02.2008
Сообщения: 1302
Откуда: Баку, Монтино

СообщениеДобавлено: Пт Мар 25, 2011 9:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если бы ты знал, каких трудов это мне стоило! Смех
_________________
We lead where others follow!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
aga
Гордость форума


Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 2026
Откуда: баку. азербайджан.

СообщениеДобавлено: Пт Апр 15, 2011 3:13 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Для улучшения физической и дыхательной системы,для членов клуба и желающих совершенствоватся проводятся занятия(каждую субботу с 2 до 5)Зал находится около банка ,,Республика,,спорт клуб ,,Ахита,, 5 этаж.Большой просторный зал,душевая.В программу входит подготовка на физическую выносливость,и тренировка дыхательной системы по системе ,,Цигун,, и ,,Тайцзи- цюань,,.
_________________
Ищите себя в самих себе, и вы найдете все.
ВСЕМ УДАЧНОЙ ОХОТЫ!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов nature.az -> Подводная охота Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


ILK-10 Azeri Website Directory  iNet Rating - рейтинг интернет ресурсов Азербайджана  .::РЫБАЦКИЙ ПОРТАЛ :: Top 100 ::.